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隨著人口老齡化問題不斷加劇，以房養老成為一種受到越來越多關注的照顧模式。它融合了家庭關愛和房產資產的利用，為老年人提供更好的生活品質。
傳統上，老年人多依賴子女的照顧。然而，隨著現代生活節奏的加快，子女長時間離家工作，照顧父母變得越來越困難。而以房養老的模式則提供了另一種解決方案。老人可以將房屋出租，收取租金作為生活費用，或者將房產轉讓給子女，以換取他們的照顧和支持。
以房養老還有許多其他益處。首先，老人可以在自己熟悉的環境中生活，保持生活的穩定性和連結感，這對於老年人的身心健康至關重要。其次，房產資產作為經濟支持，能夠幫助老人渡過退休後的經濟困難。最後，以房養老還可以減輕社會福利的負擔。
然而，以房養老也存在著一些挑戰和風險。首先，老人需要在法律和財務方面做好相應的規劃，以確保自己的權益不受損害。其次，老人需要選擇合適的出租或轉讓方式，以確保自己的經濟利益。最後，老人和子女之間需要建立良好的溝通和協定，確定彼此的期望和責任。
在未來，隨著社會的發展和老齡化問題的加劇，以房養老將成為更為重要的照顧模式。政府和社會機構應該提供相應的支持和指導，以確保老年人能夠在自己的家中享受到更好的生活品質。同時，老人和子女也需要共同努力，建立和諧的家庭關係，實現以房養老的目標。
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房屋借款是一種有助於實現個人夢想的財務選擇。對於大多數人來說，擁有自己的家是一個重要目標，但由於房價高企或現金流問題，實現這個目標可能需要一些協助。在這種情況下，房屋借款是一個可行的選擇。
房屋借款是指以房屋作為抵押品，向銀行或金融機構申請貸款的過程。這個選項具有幾個優點。首先，房屋借款通常擁有低利率，這意味著借款人可以以更低的成本借到更多的資金。其次，房屋借款通常具有較長的還款期限，使得借款人可以在較長的時間內分散還款壓力。最後，通過房屋借款，借款人可以獲得足夠的資金，以實現他們在房屋方面的夢想，例如購買理想的住宅、進行翻修或投資。
然而，房屋借款並非沒有風險。借款人應該謹慎選擇貸款機構，以確保獲得合理的貸款利率和條件。此外，借款人應該評估自己的還款能力，以確保能夠按時償還貸款。未能按時還款可能導致財務損失和信用評級下降。
總的來說，房屋借款是一個有效的財務選擇，可以幫助個人實現房屋夢想。但是，借款人應該謹慎選擇貸款機構，評估自己的還款能力，以確保借款的順利進行並避免潛在的風險。房屋借款可以成為一個重要的財務工具，為個人提供更大的資金流動性和實現夢想的機會。
現代人因長時間使用3C產品，容易患上「腕隧道症候群」，恐嚴重影響日常生活。對此，中醫師李俊儀表示，由於腕隧道症候群好發於上班族、電腦族等長期使用滑鼠的族群，因此又稱為「滑鼠手」，不妨透過蛇形刁手撐開緊繃腕隧道、熱敷或泡湯，以及改用直立式滑鼠來緩解不適，但若症狀持續超過一個月，就應儘速就醫治療。
▲ 腕隧道症候群好發於上班族、電腦族等長期使用滑鼠的族群，因此又稱為「滑鼠手」。（示意圖／123RF）
李俊儀在臉書專頁《不老中醫 李胖醫師 李俊儀》發文說明，正中神經會經過手腕處，穿過由腕骨、韌帶、肌肉圍成「腕隧道」，當手腕長時間壓在桌面上，會造成肌肉萎縮、組織沾黏，使正中神經在不知不覺中受到影響，進而導致手指、手掌出現麻感。
李俊儀建議，手部痠痛時，可以模仿武打明星李小龍的招牌動作「蛇形刁手」，將手腕處往上下左右方向活動，有助於放鬆肌肉和韌帶；若感到手腕不適，可以嘗試進行熱敷，但除了手腕部分之外，手臂到手指都要熱敷才有效，所以直接泡個澡最方便；同時也可改用直立式滑鼠來改善腕隧道問題，儘管長期使用仍可能加重手肘負擔，導致手臂和手肘痠痛，但相較於腕隧道症候群，手肘痠痛的治療較為容易。
李俊儀提醒，一旦出現痠痛症狀，可以先嘗試自救，但如果症狀持續超過一個月未改善，就應儘速找醫師治療，因為痠痛部位可能已經開始產生沾黏，若症狀持續超過3個月，則表示組織已經出現沾黏現象，需要用浮針和針刀來鬆解，以改善沾黏問題。
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房屋借款一直以來都是解決住房問題的最佳方案之一。無論是購買新房、改建現有房屋還是擴建住宅，房屋借款都能提供財務支持，使我們能夠實現與住屋相關的夢想。
首先，房屋借款能夠幫助我們實現購買新房的願望。對於多數人來說，購買房屋是一生中最大的投資之一。然而，由於房屋價格的高昂，我們往往需要借款以支付。通過房屋借款，我們能夠獲得足夠的資金，不僅實現住房需求，還能夠享受舒適的居住環境。
其次，房屋借款也是改建或擴建現有房屋的理想選擇。隨著時間的推移，我們的住房需求可能會發生變化。有時候，我們可能需要增加臥室數量，改造廚房或浴室，或是增加客廳的面積。這些改建或擴建工程可能需要巨大的財務支持，而房屋借款能夠提供我們所需的金錢。
最後，房屋借款還提供了一個獨特的投資機會。通過借款購買房屋，我們不僅能夠享受自己的居住環境，還能夠投資房產。隨著時間的推移，房地產市場的價值通常會增長，這使得房屋借款成為實現財富增長的方式之一。
總之，房屋借款是一種有效的財務手段，能夠解決住房問題。無論是購買新房、改建現有房屋還是投資房地產，房屋借款都能滿足我們的需求，實現居住環境的升級和財富增長。因此，選擇房屋借款是一個明智的選擇，能夠幫助我們實現住房夢想。
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